Training in salotto
Regali da scartare in una serata alternativa

nel relax della propria casa..

..ed in compagnia di amici, le principali competenze necessarie a stare bene con noi e gli altri. Iniziamo da una consapevole comunicazione efficace!

SE siete un gruppo di almeno 10 persone e volete passare delle serate all’insegna della formazione a casa vostra, allora scegliete un regalo da farvi:


Quale regalo preferisci?


Interventi strutturati COME DEI REGALI DA SCARTARE IN UNA SERATA ALTERNATIVA relativi a due aspetti:

Scatola rossa

le conoscenze basilari di come funziona la comunicazione, fondamentali per sapere come il nostro corpo comunica.

Scatola verde

le competenze da allenare per attivare e gestire una comunicazione efficace.

Sono interventi di 2 ore massimo 2 ore e mezzo, di solito dopocena, con giochi e attività.


Scatola rossa

Gli argomenti sono autonomi uno dall’altro, tenete in considerazione che il primo argomento è stato pensato per allinearci su cosa si definisce con il termine efficacia della comunicazione.

01.

Introduzione alla comunicazione efficace

Allenamento sull’osservazione e sui canali di comunicazione

02.

Comunicazione non verbale

Segnali del corpo e gestione dello spazio (bolla).

03.

Comunicazione non verbale

Espressioni del volto e semaforo delle emozioni (cosa fare quando osservo certe emozioni?)

04.

Comunicazione verbale

Sistemi rappresentazionali (i nostri filtri mentali).

05.

Comunicazione verbale

I livelli di comunicazione interpersonale (come siamo abituati a parlare?).


Scatola verde

01. Consapevolezza di sé e schemi mentali

02. Consapevolezza corporea – Mindfulness

03. Consapevolezza emotiva – le emozioni

04. Consapevolezza – PEA

Gestione delle emozioni prima parte- dove sono?

Gestione delle emozioni seconda parte – come mi sposto?

Empatia – molti la conoscono ma pochi la incontrano

Gestione dello stress

Senso critico – fatti oppure opinioni!

Comunicazione efficace – la regola magica

Risolvere problemi

Pensiero creativo

Restiamo in contatto!

Se hai bisogno di informazioni o di ricevere aggiornamenti riguardo alla mia attività di formazione, ti prego di non esitare a contattarmi.

L’apprendimento ha un importante alleato: il divertimento!

BASTA IMPARARE,

è ora di allenare!

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